Čaj Pu-Erh

25. srpna 2010 v 16:28 | EM |  `·.¸¸.->2010

 čaj na všetko :) kupila som si ho este nestihla urobit ale chystam sa uz dneska vecer...
medzi ine pozitiva je pre nas NAJDOLEZITEJSIE to ze podporuje chudnutie :)

tak citajte :) pod clankom pripajam dozicku co som si nan kupila ay som si ho mohla bravat aj do skoly :)





Popis:
Pu-erh je najstarší čaj na svete, rarita degustovaná už čínskymi cisármi.
Čaj PU-ERH sa pestuje v Číne v provincii Yunnan je pomenovaný podľa okresného mesta Pu-ehr, kde sa kedysi tento čaj spracovával.  V Číne sa Pu-erh pre svoje účinky na zdravie človeka považuje za najlepší čaj vôbec. Európa a Amerika ho začala objavovať len v poslednej dobe, ale jeho "zázračné účinky" obleteli svet a zvyšujú jeho popularitu prakticky zo dňa na deň. Pu-erh samozrejme môžu piť aj ľudia štíhly, mladí i starí.., pretože Pu-erh odbúrava len prebytočný tuk, má liečivé, preventívne účinky a veľa ľudí ho pokladá za vynikajúcu čajovú delikatesu práve kvôli jeho výnimočnej chuti.
Čaj Pu-erh sa vyznačuje výraznou zemitou až mierne zatuchlou chuťou, výraznou arómou a tmavo hnedo-ružovou farbou. Vyrába sa z mimoriadne veľkých listov, pestuje sa v zvláštnych podmienkach daných špecifickou pôdou a klímou oblasti Yunnan. Je to tmavý - fermentovaný čaj.
Nazbierané čajové lístky sú zavädnuté, mierne pražené a zavinované. Potom je čaj fermentovaný za pomoci ušľachtilej plesne Aspergillus niger. Fermentácia prebieha za vysokej vlhkosti a pravidelného obracania listov 40-50 dní, potom je sušený horúcim vzduchom (150°C). Hotový čaj može pri konštantnej vlhkosti - 90% - "dozrievať" aj niekoľko rokov, pričom účinnosť čaju ostáva stále rovnaká aj 60 rokov, a tvrdí sa, že Pu-erh časom na kvalite naberá podobne, ako dobré víno, je to však iba za podmienky 90% vlkhosti, ktorá umožňuje rozvoj ušľachtilej plesne, čiže je to presne opačne ako u ostatných čajov, ktoré s časom degradujú.
Vyrába sa ako čaj sypaný (PO NEE, Pu-erh Superior), alebo lisovaný do malých misiek resp. hniezd (TUO-CHA).

Zloženie a účinky:
Čaj Pu-erh je zvláštny tým, že ako jeden z mála čajov takmer neobsahuje kofeín, jeho obsah je asi 24x nižší, ako v ostatných čajoch, takže je vhodný aj na večerné pitie.
Obsahuje množstvo minerálov, ako zinok, železo, horčík, vápnik... , množstvo stopových prvkov - hlavne selén, zinok a mangán, a tiež vitamíny. 
Známy je predovšetkým tým, že pomáha veľmi účinne odbúravať nadbytočný tuk a znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Práve jeho pozitívne účinky pri odbúravaní tuku preslávili tento čaj po celom svete. Niektoré štúdie ukazujú, že za 4 týždne sa dá len vďaka čaju Pu-erh zhodiť až 11 kg tuku. Výskumy v Číne ukazujú, že pri silnej nadváhe je možné zhodiť 9 kg za mesiac. Pri strednej nadváhe okolo 5,8 kg a pri ľahkej nadváhe asi 2,8 kg za mesiac. Iné štúdie dokazujú, že u ľudí vo veku 35-55r sa pri pití tohto čaju prejavilo trvalé chudnutie o 3-9 kg za mesiac!!! Odporúča sa piť pu-erh pred každým tučným jedlom!!!
Ďaľším významným účinkom je znižovanie hladiny cholesterolu a tuku v krvi ako aj rizikových triglyceridov. Pu-erh účinne prečišťuje krv, pečeň a tiež čistí organizmus od toxínov. Taktiež pôsobí priaznivo na tráviaci trakt, proti poruchám trávenia, podoruje činnosť žalúdka. Posobí proti arterioskleróze - kornateniu tepien, rozširuje cievy a znižuje krvný tlak. Urýchľuje (až dvojnásobne) odbúravanie alkoholu z krvi, a znižuje príznaky tzv. "opice" , ako bolesť hlavy...

V Čínskej Tradičnej Medicíne ho označujú ako "zametač ľudského tela" a podľa tejto medicíny má Pu-Erh výrazné liečivé schopnosti:
  • rozkladá tuky a jedy z požitého mäsa,
  • rozpúšťa hlieny,
  • umožňuje prúdenie energie čchi
  • čistí črevá
  • detoxikuje organizmus
  • pomáha pri plynnatosti
  • je účinný pri nachladnutí
  • vyháňa z tela chlad
  • zlepšuje koncentráciu

    Japonskí vedci zistili, že má tiež protirakovinné účinky, vďaka vysokému obsahu EGCG a kyseliny galovej. Čaj Pu-erh má tiež vplyv na psychiku a pôsobí proti stresu a depresiám. Obklady s čaju pu-erh pôsobia omladzujúco.

    Príprava a užívanie:
    Čaj pu-erh sa pripravuje podobne, ako väčšina čiernych čajov. Na jednu šálku sa dáva 1čajová lyžička, zaleje sa prevretou,  nie však úplne vriacou vodou, tá by mala mať teplotu okolo 90 stupňov. Čaj je známy tým, že je možné zalievať ho až 3-4 krát. Doba lúhovania sa postupne zvyšuje. Niektoré zdroje uvádzajú lúhovanie prvého nálevu len 30 sekúnd, ale pri takejto krátkej dobe sa však nestihnú uvolňiť z čaju všetky účinné látky preto doporučujeme lúhovať čaj pri prvom náleve 3-5 minút a postupne pri druhom a treťom resp. štvrtom náleve predlžovať dobu na 10-15 minút. Denne sa odporúčajú v priemere 3 šálky čaju pu-erh, aby sa optimálne prejavili všetky jeho pozitívne účinky. Všeobecné zásady prípravy čaju, ako aj potrebné pomôcky nájdete v sekcii príprava čaju, kúpiť si ho môžete v našom on-line obchode.

zdroj:






PaPs

EM
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

Zobrazit vše (239)
Zobrazit starší komentáře

201 cialis for sale cialis for sale | E-mail | Web | 20. července 2018 v 19:12 | Reagovat

I all the time used to study article in news papers but now as I am a user of internet therefore from now I am using net for articles, thanks to web.

202 cialis coupon cialis coupon | E-mail | Web | 20. července 2018 v 19:43 | Reagovat

Wow, good YouTube video on the topic of how to establish virtual directory, I completely got it. Thanks keep it up.

203 cialis without a doctor's prescription cialis without a doctor's prescription | E-mail | Web | 20. července 2018 v 21:13 | Reagovat

It’s my first go to see to this web page, and I am really amazed to see such a fastidious feature YouTube video posted here.

204 cialis generic cialis generic | E-mail | Web | 21. července 2018 v 0:18 | Reagovat

Please upload other video clips related to cooking if you have, because I would like to learn more and more concerning all recipes of cooking.

205 cialis coupons cialis coupons | E-mail | Web | 21. července 2018 v 1:08 | Reagovat

Can you please send me the code for this script or please tell me in detail about this script?

206 tadalafil 20mg tadalafil 20mg | E-mail | Web | 21. července 2018 v 11:09 | Reagovat

What's up i am kavin, its my first occasion to commenting anywhere, when i read this article i thought i could also create comment due to this sensible paragraph.

207 cialis 5 mg cialis 5 mg | E-mail | Web | 21. července 2018 v 12:37 | Reagovat

I am really keen of seeing comic video clips at youtube, and this videos is in fact so comic, hehehhe.

208 cialis 20 mg cialis 20 mg | E-mail | Web | 22. července 2018 v 11:57 | Reagovat

It is the happiest day of my life so far, when I am watching these} funny video clips at this place, since after complete day working I was so tired and now feeling fine.

209 cialis 5 mg cialis 5 mg | E-mail | Web | 22. července 2018 v 14:19 | Reagovat

What's up everyone, I am sure you will be enjoying here by watching these kinds of funny videos.

210 tadalafil 5 mg tadalafil 5 mg | E-mail | Web | 24. července 2018 v 20:43 | Reagovat

Hello children, you all should watch comic video clips, however keep in mind that first study then enjoyment ok.

211 cialis pills cialis pills | E-mail | Web | 24. července 2018 v 21:56 | Reagovat

I am truly grateful to the owner of this web site who has shared this great paragraph at at this time.

212 cialis online cialis online | E-mail | Web | 25. července 2018 v 3:13 | Reagovat

You have to waste less time to seek out your necessary matter on web, because nowadays the searching strategies of search engines are pleasant. That’s why I fount this piece of writing at this time.

213 buy cialis buy cialis | E-mail | Web | 25. července 2018 v 4:11 | Reagovat

What's up, is it rite to simply study from textbooks not to pay a quick visit internet for hottest updates, what you say guys?

214 cheap 50 mg viagra cheap 50 mg viagra | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 15:23 | Reagovat

Asking questions are genuinely fastidious thing if you are not understanding something entirely, however this article offers nice understanding even.

215 sildenafil online sildenafil online | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 19:38 | Reagovat

This post will assist the internet users for setting up new web site or even a blog from start to end.

216 pink viagra online mail-order pharmacies pink viagra online mail-order pharmacies | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 20:39 | Reagovat

Hi, I read your new stuff on a regular basis. Your humoristic style is witty, keep it up!

217 MarkBut MarkBut | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 21:04 | Reagovat

viagra generico teuto
<a href="http://viagra-nice.com">buy viagra online</a>
a t 2000 tuning samochodowy mariusz herbal viagra
<a href=http://viagra-nice.com#viagra+kopen>viagra 100mg</a>

218 sildenafil coupon sildenafil coupon | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 22:41 | Reagovat

Some viewers are keen to watch comical video clips, but I like to watch terrible videos on YouTube.

219 viagra professional online mail-order pharmacies viagra professional online mail-order pharmacies | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 23:23 | Reagovat

Hi, okay brother there are sure several blogging blogs, however I recommend you to use Google’s free of charge blogging services.

220 MarkBut MarkBut | E-mail | Web | 11. srpna 2018 v 23:36 | Reagovat

viagra tablets india price
<a href="http://viagra-nice.com">viagra for men</a>
budesonide y formoterol generico do viagra
<a href=http://viagra-nice.com#canadian+viagra>buy sildenafil</a>

221 pfizer viagra pfizer viagra | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 1:22 | Reagovat

These all YouTube gaming video tutorials are genuinely in pleasant quality, I watched out all these along by means of my mates.

222 viagra online viagra online | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 2:16 | Reagovat

This paragraph regarding SEO offers clear picture in support of new SEO viewers that how to do Search engine optimization, therefore keep it up. Pleasant job

223 where to buy viagra where to buy viagra | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 2:22 | Reagovat

It’s an amazing post in favor of all the internet visitors; they will get benefit from it I am sure.

224 womens viagra womens viagra | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 4:12 | Reagovat

Fastidious replies in return of this question with solid arguments and telling all about that.

225 50mg viagra 50mg viagra | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 5:58 | Reagovat

This piece of writing regarding Web optimization is in fact fastidious one, and the back links are really very helpful to promote your web page, its also called Web optimization.

226 buy viagra 100mg buy viagra 100mg | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 6:06 | Reagovat

My grand father all the time used to watch YouTube humorous video clips, hehehehehe, because he needs to be delighted always.

227 cheap 100 mg viagra cheap 100 mg viagra | E-mail | Web | 12. srpna 2018 v 10:48 | Reagovat

This piece of writing about SEO gives clear idea for new SEO users that how to do SEO, therefore keep it up. Good job

228 online viagra online viagra | E-mail | Web | 11. září 2018 v 20:54 | Reagovat

I am glad to see this you tube video at this site, so right now I am also going to upload all my video tutorials at YouTube web page.

229 viagra natural viagra natural | E-mail | Web | 13. září 2018 v 18:17 | Reagovat

What a nice YouTube video it is! Amazing, I liked it, and I am sharing this YouTube record with all my colleagues.

230 viagra 100mg viagra 100mg | E-mail | Web | 13. září 2018 v 19:09 | Reagovat

If some one wishes to be updated with hottest technologies therefore he must be go to see this site and be up to date everyday.

231 viagra coupons viagra coupons | E-mail | Web | 13. září 2018 v 21:37 | Reagovat

When someone writes an article he/she retains the thought of a user in his/her brain that how a user can understand it. So that’s why this piece of writing is great. Thanks!

232 viagra substitute viagra substitute | E-mail | Web | 14. září 2018 v 1:55 | Reagovat

Every weekend i used to visit this web page, as i want enjoyment, for the reason that this this site conations really nice funny information too.

233 women viagra women viagra | E-mail | Web | 14. září 2018 v 2:53 | Reagovat

What's up every one, here every person is sharing these know-how, therefore it’s fastidious to read this blog, and I used to go to see this blog all the time.

234 online viagra online viagra | E-mail | Web | 14. září 2018 v 13:04 | Reagovat

Why YouTube videos are shared everywhere? I think one cause is that these are simple to get embed code and paste that code somewhere you wish for.

235 viagra 100mg viagra 100mg | E-mail | Web | 14. září 2018 v 18:02 | Reagovat

Very soon this site will be famous among all blogging and site-building visitors, due to it's good content

236 sildenafil citrate sildenafil citrate | E-mail | Web | 14. září 2018 v 18:20 | Reagovat

Into YouTube video embed code you can also stipulate parameters matching to your hope like width, height or even border colors.

237 viagra without a doctor prescription viagra without a doctor prescription | E-mail | Web | 15. září 2018 v 1:04 | Reagovat

Link exchange is nothing else but it is just placing the other person’s blog link on your page at suitable place and other person will also do same in favor of you.

238 cheap viagra 100 mg cheap viagra 100 mg | E-mail | Web | 17. září 2018 v 1:20 | Reagovat

It’s very straightforward to find out any topic on web as compared to textbooks, as I fount this piece of writing at this web page.

239 viagra for women online mail-order pharmacies viagra for women online mail-order pharmacies | E-mail | Web | 17. září 2018 v 3:21 | Reagovat

Graphics are truly fastidious source of teaching instead of wording, its my familiarity, what would you say?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama