Komentáře

1 bla bla | 7. října 2008 v 16:12 | Reagovat

Ahoj,

      Ked chceš schudnút a ostat zdravá nemusíš byt hladná ani si odpopierat

dobré jedlo... Mám taký typ: vylúč zo svojho jedálnička živočíšne produkty.

Nie len že sú nezdravé, ale najviac sa z nich priberá.

Maso nahrad sójou (dá sa pripraviř na všetky sposoby ako maso, a chutí

skoro tak isto lebo dobre saje chute korenia atd), v obchode máš všelijaké

náhrady, sojova pasteka, natierka atd... Namiesto mlieka sa dá použit sójo-

vé, a  ako sladkosti možeš mat horkú čokoládku, musli tyčinky, chrumky

atd...  Halvne jedz čo najviac zeleninky a ovocia a budeš zdravá, nebudeš

tučná a budeš mat plno energie:)) skús to:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.